SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

imie dla

Czy chodziło Ci o: "imię dla"?

  • Konkurs/Mathilda

    Temat
    Ladies SFD

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/006845d5d67a431f951e97a2c25f4f97.jpg Witam wszystkich i na wstępie życzę wszystkim uczestniczkom powodzenia i przyjemnej rywalizacji. Liczę na dobrą zabawę, wielką motywację i wsparcie (chłosta też się liczy:)) ). Zakładam dziennik dziś, bo jutro mogę nie mieć mozliwości. Imię: MAGDA Wiek : 24 Waga : 71 Wzrost : 170 [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11598 Data: 2012-04-15 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordknaga blogo-galeria

    Temat
    Galeria Zdjęć

    bry, moj nick taki jak w temacie i po lewej, mam na imie dawid lat 30, wiele osob z sfd kojarzy moje fotki z tego forum albo fejsbuka, temat zakladam zeby ruszyc troche ten dzial, za namowa moderatorow, cwicze rowno 8 lat, jakis czas temu urodzil mi sie w glowie plan zeby wystartowac i rok temu byl moj pierwszy start(mieszkam na stale w irlandii [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 00:03:54 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • KamiD - dziennik treningowy [IIFYM]

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Postanowiłem założyć dziennik treningowy przede wszystkim aby notować swoje postępy, bez tego jednak ani rusz, szkoda, że nie wpadłem na to wcześniej. Na razie będą tu wpisy pełne suchych danych, dlatego spektakularnych wydarzeń proszę się nie spodziewać. A teraz przejdźmy do rzeczy. Mam na imię Kamil, lat dziewiętnaście. Na siłownię [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10937 Data: 2014-05-31 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ireneusz Kuraś.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Chcę zacząć umieszczać zdjęcia i biografie STRONGMANÓW których jeszcze nie ma na forum. Na 1 rzut poszedł Sławomir Orzeł. Teraz powiem coś o Ireneuszu Kurasiu. A więc: Wiadomości ogólne: IMIĘ- Irenusz NAZWISKO- Kuraś KRAJ- Polska DATA URODZENIA- 20 czerwiec 1973 r. Wymiary: Wymiary: WZROST- 183 cm WAGA- 144 kg KLATKA PIERSIOWA- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16814 Data: 2008-11-11 10:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na imię Agnieszka i postanowiłam, że czas najwyższy zabrać się za siebie, i tak oto trafiłam na to forum (aczkolwiek przeglądam je już od tygodnia :) ). Dużo czytałam, przeglądałam, myślałam, obliczałam, ale mimo wszystko nie mogę sobie sama poradzić - może by się wydawało z prostą i oczywistą sprawą, ale jednak. Otóż, postanowiłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-12-03 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i dietka do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 79 Wzrost : 176 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 95 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie obliczyłem tego. Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia w piwnicy (ławeczka + gryf + sztangielki) Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-01-04 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cichybob86/dziennik/fotki str. 5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od tego czy mnie zalewało czy nie.Wiem,że wygląda na przegięcie,ale mnie nawet przy 800ww potrafi nie zalewać-jestem ektomorfem :) Mój aktualny split(ćwiczę w reżimie koncentryczno-ekscentrycznym): Pon:łapy wyciskanie wąsko 3x8 do 125kg uginanie stojąc 3x8 do 86kg wyciskanie francuskie leżąc 3x8 do 51kg uginanie na skosie z hantlami [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9735 Data: 2009-10-26 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam na imię Kamil, 19 lat Wzrost: 175cm Waga: 70kg Posiadany sprzęt: Ławeczka, gryf prosty, gryf łamany, hantelki, modlitewnik. Nigdy nie ćwiczyłem, zakupiłem sprzęt domowy(powyższy) z myślą poprawienia swojej sylwetki.. Moim celem jest taka sylwetka:http://imagizer.imag.../661/DHLKi6.jpg Ułożyłem niby "plan treningowy", chciał bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2014-07-31 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wielką przyjemnością prezentujemy nasze trzy nowości produktowe. Odżywki białkowe na każdą porę dnia, które skutecznie uzupełniają dietę w białko, a oprócz tego zostały wzbogacone dodatkowymi składnikami wspomagającymi organizm w funkcjonowaniu i jeszcze lepszej regeneracji! [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam na imię Agata i postanowiłam dołączyć do grona sfd-owców :)A są ku temu szczególnie 2 powody: 1) Wkręciłam się w treningi siłowe, ale jako początkująca nie wiem jakie ćwiczenia powinnam wykonywać 2) Kiepsko mi szło z dietą, więc dobrze by było, żebym się ‘spowiadała’ z tego, co jem Łącząc oba - byłabym wdzięczna za wszelkie porady [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramon Dekkers - biografia

    Temat
    Sztuki Walki

    Ramon „The Diamond" Dekkers Waga: 72 kg Wzrost: 172 cm Wiek: 38 lat Kraj: Holandia Styl walki: Thai Boxing, Kickboxing Statystyka: 185 zwycięstw ( 98 przez KO ), 20 porażek, 5 remisów Klub: Team Dekkers Status kariery: Zakończona Tytuły: 8-krotny Mistrz Świata w Kick Boxingu i Thai Boxingu Ramon Dekkers urodził się 4 września w 1969r., w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Escapadro & Skodzio - Teraz Polska!! No i Masa! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich użytkowników!! Wiele osób mnie tu nie zna, ale swój dziennik prowadzę już od czerwca. Od nowego roku, czyt. 2012, postanowiłem zaproponować Skodziemu, Skodziowi, Skodziu, cholera go wie... żeby prowadzić dziennik razem!! A że razem łatwiej, to i motywacji będzie więcej. :) Detale/Wymiary: Imię: Alex "Blondie" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-01-04 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam na imię Daga, na forum trafiłam za sprawą mojego chłopaka, chciałabym wziąć się w końcu za siebie :) długo zwlekałam, ale sądzę, że teraz jest ostateczny i odpowiedni czas. Oto wypełniona ankieta : Wiek : 19 Waga : 67,9 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 78 Obwód na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-09-20 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Louise L.Hay,,Mozesz uzdrowic swoje zycie"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze pacjeta, by wzial do reki male lusterko i spojrzal sobie prosto w oczy,, wypowiadajac swoje imie z uzupelnieniem: ,,Kocham Cie i akceptuje takim jakim jestes ". Nadwaga to inny dobry przyklad tracenia energii na rozwiazanie problemu, ktory nie jest tym prawdziwym problemem. Ludzie niejednokrotnie przez wiele lat bezskutecznie walcza ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2006-06-08 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwuczęściowy strój (bikini dla zawodniczek Mountain Beauty) , • Kulturyści są zobowiązani dostarczyd 2-minutowy podkład muzyczny na płycie w formacie audio, podpisany imieniem i nazwiskiem. • Opłata startowa: do 18 lat - 20 zł., pozostali - 30 zł. 5. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW Weryfikacja startujących odbędzie się w dniu zawodów od godziny 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2012-06-20 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wszystkich uczestników sfd....

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Was bardzo serdecznie, Mam na imię Iza i pewnie myślicie, że jestem kolejną panienką która chce zabłysnąć na forum a Wy zrobicie wszystko, żeby jej się nie udało, ale mylicie się. Zaraz Wam wszystko wytłumaczę!!!! Od ok. 4 miesięcy pilnie was obserwuję. Czytam wszystkie wasze posty. Pisze po raz pierwszy i chciałam Wam tylko powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2002-06-21 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 21 Waga : 85.4 Wzrost : 191 Staż treningowy: 7 miesięcy Obwód pasa: 87 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower (3x w tygodniu), bieganie (3x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieganie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-05-08 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Niektórzy może mnie pamiętają,prowadziłem dziennik razem z kolegą (Mikołajem- arnold69) ponad rok temu i postanowiłem wrócić do tego,ale już na osobnym temacie. Mam na imię Jacek i mam 19 lat,ćwiczę już 2,5 roku z tego jakieś 1,5 roku na poważnie z pełną i ogarniętą dietą. Od sierpnia jestem na masie i chciałem na niej zostać do maja,ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2012-03-08 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej w WL o PUCHAR MIASTA STRZEGOMIA -1.06.2008

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zapraszamy na Otwarty Turniej w Wyciskaniu Sztanigi Leząc, który odbędzie się 1.06.2008r w Strzegomiu. Szczegóły zawodów zawarte sa w regulaminie. REGULAMIN OTWARTEGO TURNIEJU W WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR MIASTA STRZEGOMIA Strzegom 01.06. 2008 Organizator : . [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2008-04-22 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Katowice, 29.11.2007 r. REGULAMIN Mistrzostw Śląska Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym O R G A N I Z A T O R Z Y -Organizacja ŚrodowiskowA AZS - KU AZS U.Śl - Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Sekcja Trójboju Siłowego AZS Uniwersytetu Śląskiego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2007-12-09 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)